다이어트도시락/바디나인/식단 하루계획(암환자/당뇨환자)

 다이어트 도시락

• 바디 나인에서 나온 다이어트 도시락과 당뇨에 좋은 음식으로 하루 식사계획을 소개
• 암환자 실제식단

바디 나인 다부진 도시락

다이어트 도시락은 건강한 환경을 생각합니다

2021년 02월 01일부터 일회용 스포크가 제공되지 않습니다.

일회용 플라스틱 스포크 대신

다회용 개인 수저 사용!!

내일 건강한 환경을 위해 동참해주세요

하지만 꼭 필요하신 분들에게는 추가 옵션에서 

스포크 제공을 선택하면 제공된다고 합니다.

맛있게 먹으면서 건강하게 관리할 수 있는 다이어트 도시락

바디 나인 다부진 다이어트 도시락

부담 없이 즐기는 가벼운 한 끼

골라먹는 재미 가득 

다부지게 준비했다고 해서 다부진 도시락

제일 맛있었던 

문어 덮밥 다이어트 도시락

제일 칼로리가 높았던 거 같아요

325KCAL

쫄깃한 문어 토핑이 올라간 야채 볶음밥

삼각 떡갈비

위에 보이시는 혼합 야채는 모든 다이어트 도시락에

똑같이 들어가 있어요

 

닭가슴살 우무 밥 난자완스

이 다이어트 도시락은 솔직히.. 그냥 그래요

너무 들은 게 없는듯한 느낌이 들었어요

칼로리 제일 낮은 단호 밥 영양밥 굴림만두

만두인데 피는 없어요 ㅋㅋㅋ

다이어트 도시락 답죠...

연근이랑 들어있어서 개인적으로 맛있어요 ㅎㅎ

저칼로리임에도 불구하고요

부드러운 알밤 밥과 향긋한 마늘향이 나는 닭가슴살

밥은 야채 볶음밥

 

 

현재 1+1 진행 중이네요

바디 나인에서도 구매 가능하고 칼로바이에서도 구매 가능합니다

비교해보시고 좀 더 저렴하고 신규가입 시 적립금 많이 주는 곳에서 구매하세요 ㅎㅎ

 

http://bodynine.com/product/detail.html?product_no=526 

[6+6] 다부진 다이어트 도시락 6종 12팩 특가

암 요양병원 에서 식단은 훨씬 더 좋게 나오지만

암요양병원 비용이 부담되시는 분들은 집에서 하루 식사계획해보세요

면역력도 생기고 식단대로 하면 건강도 좋아집니다.

밥:가능한 잡곡밥 섭취

어육류군:고기/생선/계란/두부/콩/멸치 한 끼에 한 가지 이상 챙겨 드세요

채소군:나물/야채/미역 짜지 않게 넉넉하게 

지방 군:양념으로 사용(액체기름)

우유군: 흰 우유나 두유 하루에 1개

과일군: 하루 1알~2알

실제 식사한 식사 사진

한 그릇에 담으면 내가 먹은 음식이 보기도 좋고

한눈에 보여서 확인도 쉽습니다.

https://hospital9.tistory.com/entry/%EC%9A%94%EC%96%91%EC%9B%90-%EB%B9%84%EC%9A%A9-%EB%85%B8%EC%9D%B8%EC%9A%94%EC%96%91%EC%9B%90-%EB%B9%84%EC%9A%A9-%EC%9A%94%EC%96%91%EC%8B%9C%EC%84%A4-%EC%9A%94%EC%96%91%EB%B3%91%EC%9B%90-%EC%B0%A8%EC%9D%B4

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